Golf

Vefnámskeið með Birgi Leifi Hafþórssyni

Um námskeiðið

Á námskeiðinu deilir Birgir Leifur, sjöfaldur Íslandsmeistari í golfi, reynslu sinni með nemendum og fer meðal annars yfir eftirfarandi:

  • Uppstilling sveiflu: Hvernig stillir maður sér rétt upp fyrir sveiflu? Hvernig á gripið að vera?
  • Aftursveifla og framsveifla: Hvað er gott að hafa í huga fyrir hvora sveifluna fyrir sig?
  • Teighögg: Hvaða kylfugerð er gott að nota? Hvernig slærðu?
  • Pútt: Hvernig er gott grip og staða fyrir pútthögg? Hvernig skipuleggurðu höggið?
  • Járnhögg: Hvenær er gott að nota járn og hvenær blendinga? Hvernig slærðu járnhögg á braut?
  • Hugarfar: Hvarnig viðheldur maður réttu viðhorfi á vellinum? Hvernig undirbýr maður sig fyrir keppni?
  • Þjálfun: Hvernig æfir maður að vetri til? Hvernig bætir maður ólíka þætti golfleiksins?

Námskeiðið er kennt á netinu og þú færð aðgang að öllu efninu um leið og þú skráir þig. Þú getur spurt spurninga inni á lokuðu spjallsvæði sem er innifalið með námskeiðinu.

Skráning

Vefnámskeið með Birgi Leifi Hafþórssyni. Innifalið eru 15 fyrirlestrar, innra net þar sem þú getur spurt spurninga og skírteini þegar þú klárar.

Skráðu þig hér

19.900 kr/ári - sjá námskeið í boði

EÐA

14.900 kr.

Vissir þú að flest stéttarfélög endurgreiða stóran hluta námskeiðsgjaldsins? Sjá nánar hér.

Flest stéttarfélög endurgreiða námskeiðsgjöld Frama. Finndu þitt stéttarfélag hér að neðan



Kennarinn þinn

Birgir Leifur

Birgir Leifur Hafþórsson er sjöfaldur Íslandsmeistari í golfi. Afrekalistinn er langur en þar á meðal er hann sá eini til þessa sem hefur haldið þátttökurétti á evrópsku mótaröðinni og sigrað í áskorendamótaröð Evrópu.​


Hann hefur spilað yfir 70 mót á European Tour og sigrað Challenge Tour í Frakklandi. Hann er einnig lærður PGA golfkennari.


Birgir hefur verið félagsmaður í GKG í mörg ár og kennir námskeiðið á Leirdalsvelli, sem er krefjandi 18 holu golfvöllur sem liggur í gegnum Kópavog og Garðabæ.

Fyrir hverja er námskeiðið?

Námskeiðið hentar öllum sem:

  • hafa grunnþekkingu á hugtökum og spili golfs
  • vilja bæta sveifluna sína
  • vilja leiðrétta stöðu og grip
  • hafa gaman að golfi og golfumfjöllun

Hvað mun ég læra?

Eftir námskeiðið munt þú skilja:

  • hvað einkennir góða sveiflu
  • hvernig á að skipuleggja sinn leik
  • mismunandi gerðir högga og nýtingu þeirra
  • hvernig er gott að æfa mismunandi atriði

Efnistök

Skoðaðu hvaða fyrirlestrar og annað efni er innifalið í námskeiðinu

Fyrsti hluti - Golfsveiflan
Kynning
4:28
Sveigur - slice
4:09
Grip og staða
8:13
Sveiflan
5:31
Trékylfa - járn
5:01
Höggið
2:01
Annar hluti - Leikurinn
Pútt
8:16
Stutta spilið
3:43
Glompa
4:51
Kargi
1:26
Þriðji hluti - Hugarfar og þjálfun
Hugarfar og skipulag
10:29
Þjálfun
5:44
Markmið
7:07
Mótlæti
3:46
Lok námskeiðs
Lokaorð
0:52
Könnun
Útskriftarskírteini

15 fyrirlestrar | aðstoð innifalin

Spurðu spurninga inni á lokuðu spjallsvæði sem er innifalið með námskeiðinu.

Námskeiðið er kennt á netinu. Þú getur byrjað hvenær sem er.

Fáðu öll námskeiðin

Með því að skrá þig í áskrift færð þú ótakmarkaðan aðgang að öllum námskeiðum Frama. Auk þess færðu aðgang að nýjum námskeiðum um leið og þau koma út. Þú getur sagt upp áskriftinni hvenær sem er.

Styrktu ferilskrána

Þegar þú hefur lokið við námskeiðið færðu útskriftarskírteini sem staðfestir það sem þú lærðir.

Þú getur notað skírteinið til þess að sýna núverandi eða verðandi vinnuveitanda þínum eða sett staðfestinguna á ferilskrána þína.

Spurt og svarað

Hvað er innifalið?
Námskeiðið samanstendur af 15 fyrirlestrum sem þú færð aðgang að á nemendasvæði Frama. Þú getur jafnframt spurt spurninga á nemendasvæðinu. Þegar þú lýkur námskeiðinu færðu sent útskriftarskírteini.
Hvað gildir aðgangurinn lengi?
Ævilangur aðgangur er að námskeiðinu ef þú kaupir það stakt. Ef þú skráir þig í áskrift færðu fullan aðgang að námskeiðinu auk allra annarra námskeiða Frama í eitt ár. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa og hægt er að segja henni upp hvenær sem er.
Get ég fengið styrk frá stéttarfélagi?
Flest stéttarfélög endurgreiða stóran eða allan hluta námskeiðsgjaldsins. Skoðaðu endurgreiðslustefnu stéttarfélaga með því að smella hér.
Ég er með aðra spurningu
Ekkert mál - sendu okkur skilaboð hér á síðunni eða tölvupóst á hjalp@frami.is og við svörum um hæl.

Byrjaðu að læra í dag

Fyrirtækið

Frami menntun ehf.

Laugavegi 10

101 Reykjavík